10年前の自分と比べて、どんな変化がありましたか？
結婚や出産・転職など、女性はライフステージが変わるタイミングがとても多いですよね。
「ライフステージが変わっても、美しくあり続けたい 」と考えている方も多いのではないかと思います。
そこで、これからの未来のために、今日できることから始めてみませんか？
そこで今回は理系美容家かおりさんに、今よりもっとキレイを叶えるために出来ることを伺ってきました。
化学専攻のリケジョという背景から、「科学的根拠のある正しい美容知識」の普及活動に従事。美容科学情報発信メディア「美容科学ラボ」運営。研究会や学会などで取得した知識を美容業従事者、消費者へわかりやすく情報公開し、美容の情報リテラシー向上に努める。
美容や健康の知識が豊富な
理系美容家かおりさん。
そんな理系美容家かおりさんが
普段の生活で気を付けていることを
教えてくれました！
お顔の筋肉、体と同じでしっかりトレーニングをすることで引き締まったイキイキとした笑顔を作ってくれるんです。特にかおりさんオススメの顔筋トレーニングは、表情筋を刺激し輝く笑顔を倍増させてくれます！
毎日忙しい現代女性こそ、しっかり毎日湯船に浸かることがとても重要なんだそう。半身浴ではなく全身浴をして血行促進を促すことで、体の巡りを良くし自律神経を整えましょう。
毎日の食事も少しの意識で簡単に代謝ＵＰ！
など、普段の食事から意識してみてください。
*GI値とは食後血糖値の上昇を示す指標。Glycemic Indexの略。
コケモモ＋アムラ果実とイチゴ種子エキスのＷ特許成分が配合されています。
特許第4917180号：コケモモとアムラ果実など配合成分の組み合わせによる美容についての特許
特許第5996156号：イチゴ種子エキスによる美容についての特許
特許第4917180号：コケモモとアムラ果実など配合成分の組み合わせによる美容についての特許
特許第5996156号：イチゴ種子エキスによる美容についての特許
ザ・コラーゲン＜ドリンク＞Wはノンカフェインなので、就寝前の習慣としても取り入れやすく、 育児や仕事をがんばる女性や、自分へのご褒美としてもおすすめです。
またドリンクという剤型のおかげで、飲みやすく続けやすいところも人気のひとつ。毎日のサポートはもちろん、旅行や大切な日の頼れる相棒としても大活躍してくれます。
星 玲奈
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※個人差があります。
他にもたくさんの方が飲んでいます！
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